Bucuria Alergarii! Asa se cheama site-ul pe care citesti acest articol si tot asa se cheama si proiectul pe care l-am lansat in Ianuarie 2016 si pe care il desfasuram, in fiecare sambata dimineata in Ploiesti, la Sala Sporturilor, incepand cu ora 09.30. Au fost deja 9 editii (la momentul scrierii acestui post) si grupul[…]
Va invitam intr-o calatorie fascinanta prin cea mai renumita zona viticola din Romania, podgoria Dealul Mare. La intersectia dintre Drumul Vinului si Valea Cricovului Sarat, inconjurat de Dealurile Munteniei ca o adevarata arena, se afla orasul Urlati. Spectacolul sportiv, peisajele deosebite, aerul proaspat, cramele si conacele boieresti, vinurile nobile si intalnirea cu prietenii vor garanta bucuria alergarii.[…]
Adidas România dă startul antrenamentelor pentru OMV Petrom Bucharest Half-Marathon, competiție ce se desfășoară pe 15 mai 2016, prin lansarea unui concurs dedicat tuturor celor care iubesc să alerge. Fiecare sportiv are obiective și motivații diferite care îi determină să alerge, de aceea adidas îi invită pe toți alergătorii, amatori sau profesioniști, să-și împărtășească povestea[…]
Se spune ca pentru ca a reusi intr-un obiectiv, trebuie sa iesi din zona ta de confort si ca, daca vrei rezultate diferite, trebuie sa faci lucrurile diferit. Anul trecut a reprezentat pentru mine unul in care iesirea asta din zona de confort s-a facut in mod ”brutal” 🙂 atunci cand am alergat primul meu[…]
Dupa ce am povestit cum si de ce am ajuns sa alerg, cum am terminat primul maraton si mai apoi primul ultramaraton, Andrei mi-a trimis urmatorul comentariu: ”Mosule…ia baga tu un articol pe blogul tau despre plafonarea in alergare…..pas cu pas cum ai inceput….sa invete si je, ca am si eu cateva zile de cand[…]
”E 05.20 dimineata si ne pregatim sa pornim…e inca noapte si aerul e rece… Doi tipi trec rapid pe langa noi si ne privesc ciudat ‘’ce o fi cu astia aici la 5 dimineata?’’ par a spune.. Suntem 3 nebuni ce fac niste miscari rapide, plus inca unul pe bicicleta, si inca 3 persoane, 2[…]
Pasiunea pentru alergarea montana mi-a starnit interesul anul trecut in timp ce citeam „Sa alergi sau sa mori, jurnalul unui campion„, o adevarata filosofie de viata si o lectie pentru noi toti. Atat de mult m-a acaparat acea carte cat si experientele pe care personajul principal, alergatorul Kilian Jornet le impartasea, incat mi-as fi dorit[…]
Acum cativa ani cautam sa practic un sport care sa nu presupuna prea multe aptitudini si sa poata fi facut la orice ora. Mi-ar fi placut sa coste si putin… Auzisem ca oamenii alearga in parc si ca exista o pista luminata chiar si pentru ore mai tarzii. Am avut norocul sa gasesc o colega[…]